Легкий способ сбросить вес. Карр Аллен Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра.
Как француженки сохраняют фигуру. Андрие Жюли Яркий, остроумный, ироничный рассказ о том, как поддерживать себя в форме, не отказываясь от гастрономических радостей жизни, в которых
Победите целлюлит. Резен Л. Действенную многофакторную программу борьбы с целлюлитом предлагает широкому кругу читателей опытная французская специалистка в
126
Заказать
18
Пилатес. Мой блокнот. Сосик Делано Получить осиную талию и точеные ножки с помощью пилатеса? Это возможно! Автор этой "рабочей тетради", специалист по пилатесу, шаг за
238
Заказать
19
Фитнес-класс за 12 секунд. Круз Хорхе Вы давно хотите заняться своей фигурой, но вам катастрофически не хватает времени? Значит, эта программа для вас. Вы больше не будете
Фитнес на работе и дома. Волль Б. Современные ритмы жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой для дела и
177
Заказать
25
Лучшее для мужчин. Тренировка без отягощений Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: оптимальную для себя программу тренировок,
Архитектура тела. Мазур Елена Архитектура тела — это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика не предлагает
Фьюжн-пилатес. Мой блокнот. Ненар Кларисс Хотите иметь стройную, точеную фигуру? Это возможно! С помощью Фьюжн-пилатеса, представляющего собой сочетание балетных упражнений и
222
Заказать
34
Аэробика для кожи и мышц лица. Мэджио Кэрол «Аэробика для кожи и мышц лица» - лидер на рынке литературы по уходу за собой. Она помогла тысячам женщин и мужчин улучшить свою
Откровения жирухи. Дунаевская Н.Г. Если вы думаете, что я очередная фитоняшка, пропагандирующая нездоровую худобу и сидящая на вечных диетах, то можете оставить эту книгу
Убираем живот за 8 минут утром. Круз Х. Инфаркт, рак груди, гипертония — таковы возможные последствия избыточного веса, причиной которого являются жировые отложения в
Мой блокнот. Бег. Аймбургер Флоранс Поддерживать прекрасную форму и получать удовольствие от бега - это возможно! Благодаря этой практичной рабочей тетради вы улучшите
191
Заказать
47
Анатомия растяжки и 100 базовых упражнений Мышечное напряжение, плохая эластичность мышц, боли в суставах и даже травмы — со всем этим приходится сталкиваться многим из нас. И для
Выдохните лишние килограммы. Гроут Пэм В книге предлагаются простые, но эффективные дыхательные упражнения, выполняя которые ежедневно, можно повысить скорость метаболизма
102
Заказать
50
Красивые ноги за 6 недель. Бин Анита Если вы начнете заниматься по представленной в книге программе тренировок, то этим летом ваши ноги станут самыми стройными и