Главная Каталог
на главную » Каталог » Книги » Научная и научно-популярная литература » Психология. Психотерапия. Саморазвитие » Популярная литература по психологии » Саморазвитие. Психотренинг » Управление стрессом. Привычки

Каталог товаров:



Управление стрессом. Привычки


Искать в «Управление стрессом. Привычки»
ФотоНазваниеЦена
151 Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис. Сигитова Е.
Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно
591 руб
Заказать
152 Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе. Нефф К.
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных
264 руб
Заказать
153 100 лучших мест планеты. Раскраска. Косио Луиза, Эбол Ирис, Келас Каролина
В эту большую раскраску-путешествие вошли 100 удивительных мест мира — Байкал, Альгамбра, базовый лагерь Эвереста, Гранд-Каньон,
348 руб
Заказать
154 Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю. Тит Нат Хан
Один из величайших духовных лидеров современности исследует тему страха и делится своими советами о том, как с ним совладать и
938 руб
Заказать
155 Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Джефферс Сьюзен
Вы боитесь принимать решения... попросить босса о надбавке... разорвать не удовлетворяющую вас связь... заглядывать в будущее? Каков бы ни
241 руб
Заказать
156 Счастье за 52 недели. Убираем стресс, негатив и плохое настроение. Барри Катрин
Эта книга — добрый помощник на пути к счастливой и размеренной жизни, где вы являетесь хозяином любой ситуации, потому что спокойны и
350 руб
Заказать
157 Bullet-антистресс. Ежедневник с простыми упражнениями для отдыха и релаксации (синий, море)
В современном мире большинство людей испытывает стресс регулярно, и причины тому могут быть самыми разными. Для борьбы с последствиями
321 руб
Заказать
158 Музыка прощения. Явный А.
Эта книга о прощении. Ее автор - мастер медитации и создатель системы, вобравшей в себя опыт многих учений и практик, - обращается к нам с
414 руб
Заказать
159 Дивная луна. Тролле М.
Окунитесь в таинственный ночной мир этой книги, где каждая страница наполнена волшебством. Насладитесь прогулкой по роскошному
539 руб
Заказать
160 Славянские мотивы. Лисогурская Инна
Арт-раскраска — это отличный способ не только поднять себе настроение, но и справиться со стрессом, а также развить креативность и
213 руб
Заказать
161 Стресс, тревожность, депрессия. Восстанавливаем нервную систему силами природы. Семенда Светлана Анатольевна
Каждый из нас знает, что такое стресс, тревожность, постоянное нервное напряжение. Звонок будильника, утренняя суета, толчея в
326 руб
Заказать
162 Ликвидация негативных программ. Как избавиться от «сорняков мышления» и найти дорогу к счастью. Московцев Д.А.
Множество людей живет, подчиняя свою жизнь действию негативных программ. Скрывая свои истинные лица за масками, одержимые страхами,
398 руб
Заказать
163 Панические атаки и ВСД — нервные клетки восстанавливаются. Беленко А.И.
В прошлом главный невролог на БАМе, доктор Беленко столкнулся лицом к лицу с сотнями болезней, обучался у "патриархов" советской
180 руб
Заказать
164 Пункт назначения: счастье: как путешествие длиною 40 000 миль раскрыло реальные причины депрессии и подарило надежду на полноценную жизнь. Хари Йоханн
Потерянные связи: реальные причины депрессии. Эта книга — и личная одиссея автора, известного журналиста Йоханна Хари,
718 руб
Заказать
165 Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города. Вагин Юрий Робертович
Юрий Вагин – врач-психотерапевт со стажем работы более 30 лет, кандидат медицинских наук, директор "Психологического центра доктора
475 руб
Заказать
166 Хорошие привычки, плохие привычки. Как простые ежедневные решения определяют нашу судьбу. Рубин Г.
Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов
632 руб
Заказать
167 Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага. Броди Саманта
Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – забот и поводов для беспокойства с
545 руб
Заказать
168 Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. Дахигг Ч.
Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед читателями увлекательный мир последних научных открытий, которые
635 руб
Заказать
169 Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой. Уилер Клэр Майклс
Десять простых, но мощных способов значительно уменьшить негативное воздействие стресса на вашу жизнь. Одни стратегии дадут
379 руб
Заказать
170 Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий. Прибе Х.
Прошлое больше не сможет ранить. Оно станет теплой ностальгией, мудрым учителем, удивительной историей. Эта уже помогла тысячам
367 руб
Заказать
171 Совушки. Блокнот-раскраска. Сарнат Марджори
Представляем вниманию поклонников раскрасок для взрослых новый формат любимого хобби: блокнот-раскраска для творческих людей из серии
99 руб
Заказать
172 Искусство останавливать время. Практический курс осознанности для занятых людей. Педрам Шоджай
Чтобы решить проблему нехватки времени, время надо остановить. И для этого не нужно в корне менять свою жизнь. Достаточно лишь немного
605 руб
Заказать
173 Дай импульс своей жизни. 10 подсказок, как оправиться после испытания. Кальво Ариана
Трудности и стрессовые ситуации возникают в нашей жизни, даже если мы супер-удачливы. Но только от нас зависит, одолеем ли мы их или
700 руб
Заказать
174 Как приручить дракона внутри себя. Книга о том, как стать лучше. Рахманова С.
Сегодня престижно быть здоровым, подтянутым, а также уравновешенным и жить в гармонии с собой. Психологичес­кое благополучие ценится
134 руб
Заказать
175 Будь сильной. Руководство для женщин по избавлению от тревоги и стресса с помощью принятия и осознанности. Стоддард Джилл А.
Нет конца списку проблем, с которыми сталкивает женщин современная жизнь. От нас требуют одновременно быть и идеальной женой, и любящей
1046 руб
Заказать
176 Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни. Синельников В.В.
В.В. Синельников — известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных
230 руб
Заказать
177 Зигзаг судьбы. Истории, которые дарят надежду. Кирьянова А.
Судьба загадочна и непредсказуема: никогда не знаешь, что ожидает за поворотом. Главное — не бояться идти вперед, следуя велению сердца,
332 руб
Заказать
178 Невидимый клоун. Как не бояться быть собой. Усов М.
Клоуны не боятся быть смешными, они разбивают шаблоны и нарушают общепринятые правила с детской легкостью, а многим из нас не хватает
506 руб
Заказать
179 Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог. Федоренко П.А.
Если вы: - устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других
414 руб
Заказать
180 Рисуем на коленке. Мандала. Ли Амгалан
В переводе с санскрита «мандала» означает центр, окружность и издавна имеет духовный смысл символического отражения внутреннего мира
383 руб
Заказать
181 Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают. Хаффингтон Арианна
Нельзя вкалывать по восемнадцать часов в сутки и быть счастливой. В этом убедилась Арианна Хаффингтон, основатель медиагруппы the Huffington
563 руб
Заказать
182 Как избавиться от стресса. Анцупов А.Я.
В работе в популярной форме раскрывается роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной
654 руб
Заказать
183 Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца. Уэбб Брэндон , Манн Джон Дэвид
Автор бестселлеров, бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб предлагает пошаговое руководство для преодоления
950 руб
Заказать
184 Удивительные джунгли. Бэсфорд Дж.
Волшебная раскраска от Джоанны Бэсфорд. Для тех, кто верит, что жизнь удивительна и прекрасна. Изысканность и великолепие цветов и
522 руб
Заказать
185 Психологические ловушки. Как мы создаем то, от чего потом страдаем. Нардонэ Джорджио
В книге рассматриваются механизмы создания психологических ловушек (как мы в них попадаем) и стратегии их преодоления. В эмпирической
314 руб
Заказать
186 Страх ничего не решает. Берг Моника
Именно страх рождает разочарования и застой в нашей жизни, лишая ее целей и радости. Вместо того чтобы искать способы ужиться со страхом
718 руб
Заказать
187 О вреде полезных привычек и пользе вредных. Советы опытного врача. Ананко А.
Вредные привычки — это распространенные действия, которые люди повторяют вновь и вновь, несмотря на то, что они не полезны или даже
90 руб
Заказать
188 Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно. Ковпак Д.В., Качай И.
Все больше людей чувствуют себя в плену страха, паники. Любая неприятная новость способна вызвать стресс. Однако многочисленные
560 руб
Заказать
189 Ты потрясающая! Раскраска-антистресс. Семенова Анна Валерьевна
Ты – смелая! Ты — храбрая! Ты – такая, какой ты хочешь быть! Не забывай напоминать себе об этом! Так много всего может пошатнуть нашу
269 руб
Заказать
190 Не сойти с ума. Курс выживания в любой ситуации. Психология комфортной жизни в быстро меняющихся условиях. Пятницкий Александр
Человек живет долго ... в идеале. Хотелось бы весь отведенный срок прожить в радости, богатстве, добром здравии, не испытывая дискомфорта
533 руб
Заказать
191 Blue Water, или Всем булимикам посвящается. Меркури Марина
Название этой книги привлекло тебя тем, что «blue water» для тебя — далеко не «голубая вода», а скорее «блювота». Это слово, которое тебе или
813 руб
Заказать
192 Громкое молчание хороших людей. Буллинг, троллинг, харассмент и другие поводы остаться в стороне. Сандерсон К.
Каждый день мы слышим о нарушении социальных норм: сексуальных домогательствах, коррупции, абьюзе. Слушаем и молчим. Почему хорошие
502 руб
Заказать
193 Великие женщины, которые изменили мир. Раскраска-антистресс для творчества и вдохновения
Грейс Хоппер — первая женщина-программист, Софья Ковалевская — первая женщина-профессор, Дзюнко Табеи — первая женщина, покорившая
256 руб
Заказать
194 Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией. Эллис А.
Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и
264 руб
Заказать
195 Хюгге-раскраска. Самая уютная книжка. Остин А.А.
В современном мире все происходит слишком быстро и стремительно. Мы постоянно куда-то бежим и порой не можем остановиться даже на
246 руб
Заказать
196 Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя. Нубер Урсула
Печально, но факт: во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины. Картина не меняется десятилетиями -
591 руб
Заказать
197 Как выйти из зоны ошибок. Дайер У.
Есть ли у вас недостатки? В мире найдется не так много людей, которые ответят на этот вопрос «нет». Почти всех беспокоит мнение о нас
567 руб
Заказать
198 Раскраска-антистресс. Дзен для мозга
209 руб
Заказать
199 Волшебные узоры. Книга для раскрашивания. Вебстер Джоанна
Эта удивительная книга научит создавать волшебные калейдоскопические узоры. Стоит только начать - оторваться невозможно! Из серии:
295 руб
Заказать
200 Рисунки и мотивы в стиле импрессионизма. Раскрашивай и отдыхай. Медведева М.
Импрессионизм как направление в искусстве зародился во второй половине XIX века. Его идеи сразу же нашли воплощение в музыке, литературе
192 руб
Заказать

назад 1 2 3 4 5 6 7 вперед

© 2011 - 2026 - MagBooks.ru - Интернет Магазин книг, товаров для дома