Главная Каталог
на главную » Каталог » Книги » Научная и научно-популярная литература » Психология. Психотерапия. Саморазвитие » Популярная литература по психологии » Саморазвитие. Психотренинг » Управление стрессом. Привычки

Каталог товаров:



Управление стрессом. Привычки


Искать в «Управление стрессом. Привычки»
ФотоНазваниеЦена
201 Дай импульс своей жизни. 10 подсказок, как оправиться после испытания. Кальво Ариана
Трудности и стрессовые ситуации возникают в нашей жизни, даже если мы супер-удачливы. Но только от нас зависит, одолеем ли мы их или
700 руб
Заказать
202 Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием. Маршалл Марвин
Стресс способен убить радость жизни, уничтожить важные отношения и карьеру, подкосить ваше здоровье. Выражение «все болезни от
1030 руб
Заказать
203 Хорошие вибрации - хорошая жизнь. Как любовь к себе помогает раскрыть ваш потенциал. Кинг Векс
В этой книге Векс Кинг, популярный блогер, писатель, майнд-коуч и предприниматель, рассуждает о любви и предназначении, чтобы вдохновить
585 руб
Заказать
204 Поговорим о смерти за ужином. Как принять неизбежное и начать жить. Хебб М.
В нашем обществе есть одна табуированная тема, говорить о которой не принято, – тема смерти. А между тем это естественная и неизбежная
649 руб
Заказать
205 Набор для тех, кто любит себя... и котиков! (комплект из 2 раскрасок + фломастеры) (количество томов: 2). Комиссарова Евгения Артемовна
Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии "Арт-терапия". Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и
632 руб
Заказать
206 Всё хреново. Книга о надежде. Мэнсон М.
Оставь надежду, всяк читающий эту книгу. The Times Хотя мир и кажется безнадежным местечком, это не значит, что вам позволено перестать вести
506 руб
Заказать
207 Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией. Эллис А.
Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и
264 руб
Заказать
208 Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями. Федоренко П.А., Качай И.С.
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не
414 руб
Заказать
209 Хюгге-раскраска. Самая уютная книжка. Остин А.А.
В современном мире все происходит слишком быстро и стремительно. Мы постоянно куда-то бежим и порой не можем остановиться даже на
246 руб
Заказать
210 Контролируй это! Твой гид по позитивному мышлению. Мильтон Леона , Томичич Мария
Что будет, если не зацикливаться на своих недостатках, а, наоборот, чаще думать о своих достоинствах? Что такое самосострадание? Что
963 руб
Заказать
211 Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу. Эллис А.
Жизнь складывается не так, как вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и
525 руб
Заказать
212 Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Практическое руководство. Энтони Мартин М., Свинсон Ричард П.
Застенчивость — это нормально. Но, если социальная тревожность мешает строить отношения с другими, препятствует образованию и карьере
1460 руб
Заказать
213 Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами. Герасичев Владимир, Рябуха Арсен, Маурах Иван
Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или
591 руб
Заказать
214 Рисунки и мотивы в стиле импрессионизма. Раскрашивай и отдыхай. Медведева М.
Импрессионизм как направление в искусстве зародился во второй половине XIX века. Его идеи сразу же нашли воплощение в музыке, литературе
192 руб
Заказать
215 У последней черты. Смертельно опасные болезни как путешествие души. Болен Джин Шинода
Книга Дж.Ш. Болен является мудрым наставником для людей, чьи жизни изменились из-за смертельно опасной болезни. Серьезная болезнь - это
658 руб
Заказать
216 Панические атаки и ВСД — нервные клетки восстанавливаются. Беленко А.И.
В прошлом главный невролог на БАМе, доктор Беленко столкнулся лицом к лицу с сотнями болезней, обучался у "патриархов" советской
180 руб
Заказать
217 О вреде полезных привычек и пользе вредных. Советы опытного врача. Ананко А.
Вредные привычки — это распространенные действия, которые люди повторяют вновь и вновь, несмотря на то, что они не полезны или даже
90 руб
Заказать
218 Ты не виновата. Почему домашнее насилие - это не про любовь. Садреева Д.
Что делать, если вам, вашим близким, подругам или коллегам прямо или косвенно пришлось столкнуться с домашним насилием? В ваших руках -
464 руб
Заказать
219 Практика осознанности. 75 простых медитаций на каждый день для избавления от стресса, улучшения ментального здоровья и обретения душевного спокойствия. Соколов Мэттью
Сегодня практика осознанного мышления становится все более и более популярной, но именно по этой причине ее истинный смысл постепенно
713 руб
Заказать
220 Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить. Фальконер Э.
"Я недостаточно делаю", "я недостаточно хороша", "я ничего не успеваю". Знакомо? Женщинам свойственно думать, что они должны успевать всё:
519 руб
Заказать
221 Без суеты: Как перестать спешить и начать жить. Оноре К.
Slow Food появился в России недавно — и сразу завоевал популярность, ведь в России еще не забыли традиции семейного застолья, внимательного
492 руб
Заказать
222 Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни. Красильщикова Татьяна
В книге рассматриваются проблемы фоновой усталости, отношения с работой, со временем, со здоровьем, с другими людьми. Первая глава — о
677 руб
Заказать
223 Панические атаки и где они обитают. Практикум. Как побороть тревожное расстройство. Уэлш Е.
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее
414 руб
Заказать
224 Раскраска-антистресс "Книга Фантазий", А4
Формат: А4. Количество листов: 24. Отделка: матовая ламинация, выборочный лак. Производитель: MILAND Из серии:
131 руб
Заказать
225 Я живу. Я дышу. Я слышу. Растеряева Юлия Сергеевна
Юля — невероятно сильная девушка, с очень тяжелой судьбой. Испытания сыпались одно за другим, травмируя, ломая и оставляя глубокие раны
329 руб
Заказать
226 Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. Дахигг Ч.
Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед читателями увлекательный мир последних научных открытий, которые
635 руб
Заказать
227 Дивная луна. Тролле М.
Окунитесь в таинственный ночной мир этой книги, где каждая страница наполнена волшебством. Насладитесь прогулкой по роскошному
539 руб
Заказать
228 Фантастические существа. Рисунки для медитаций
Загадочные русалки, игривые феи, грациозные единороги, величественные драконы и другие диковинные звери и существа ждут вас на
144 руб
Заказать
229 Депрессия. Как выйти из "темной ночи" души. Дальке Р.
Депрессией люди страдали во все времена. Несмотря на это, сегодня существует слишком мало исследований, в которых описываются и
539 руб
Заказать
230 Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу. Бахрах Эстанислао
Автор бестселлера «?Гибкий ум» в своей новой книге рассказывает, как работают эмоции и как управлять ими, чтобы быть счастливее. Не
928 руб
Заказать
231 Мандалы. Волшебный талисман. Богданова Жанна
Талисманы и обереги, как известно, обладают большой силой. Талисманы в виду мандалы при раскрашивании вкладывается сильный образ и
133 руб
Заказать
232 Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают. Хаффингтон Арианна
Нельзя вкалывать по восемнадцать часов в сутки и быть счастливой. В этом убедилась Арианна Хаффингтон, основатель медиагруппы the Huffington
563 руб
Заказать
233 Японский театр кабуки. Раскраски-антистресс для взрослых. Судзуки Дзюнко
Если вы страстный поклонник японской культуры (или же только любитель) – эта раскраска для вас! Вы будете очарованы волшебством
332 руб
Заказать
234 Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах. Эллис А., Ландж А.
«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться?
478 руб
Заказать
235 Волшебные истории. Полуночный маскарад. Карлсон Х.
Художница Ханна Карлсон живёт на севере Швеции. Пером и тушью она создаёт изящные, насыщенные деталями рисунки. В этой книге художница
355 руб
Заказать
236 Жизнь котиков в большом городе. Шоу К.
Каждый день мы уходим на работу, оставляя дома одних наших любимых котиков. Часто ли вам было интересно, чем они занимаются, когда вас
160 руб
Заказать
237 Раскраска-антистресс "Книга Зверей", А4
Формат: А4. Количество листов: 24. Отделка: матовая ламинация, выборочный лак. Производитель: MILAND Из серии:
131 руб
Заказать
238 Раскраска-антистресс "Книга Растений", А4
Формат: А4. Количество листов: 24. Отделка: матовая ламинация, выборочный лак. Производитель: MILAND Из серии:
131 руб
Заказать
239 Ничего особенного не происходит. Уютные истории для спокойного сна. Николай Кэтрин
Нравилось ли вам в детстве слушать сказки перед сном? Наверняка, у вас даже была любимая: она помогала отвлечься от всего, что
718 руб
Заказать
240 Покажи своей тревоге, кто здесь босс. Программа КПТ: три шага для освобождения от тревожных мыслей. Джоэл Минден
Повышенная тревожность - это то, с чем так или иначе сталкиваются все люди. Вы опаздываете на совещание и, как назло, застряли в пробке? На
1142 руб
Заказать
241 Набор для тех, кто скучает по лету (комплект из 2 раскрасок + фломастеры)
Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии "Арт-терапия". Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и
588 руб
Заказать
242 Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму. Беловешкин А.Г.
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам,
1037 руб
Заказать
243 Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить. Холланд Е.
Мы все чего-то боимся. Ева Холланд поставила перед собой задачу изменить свое отношение к собственным страхам, изучить результаты
429 руб
Заказать
244 Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность. Баумайстер Р.Ф., Тирни Д.
Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования,
693 руб
Заказать
245 Психосоматика для нормальных психов. Саммерс К.
Психосоматика изучает воздействие нашей мысли на тело. Благодаря этой книге вы поймете, почему может болеть живот, что происходит с
398 руб
Заказать
246 Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства. Борн Эдмунд , Гарано Лорна
Краткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширныи? опыт в области исследования и лечения
379 руб
Заказать
247 Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию. Мэттью Маккей, Джеффри Вуд, Джеффри Брэнтли
Иногда эмоции похожи на сметающую все на своем пути приливную волну. Но чем больше вы пытаетесь их задавить, тем сильнее они становятся.
379 руб
Заказать
248 Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей. Эйкафф Д.
Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века. Негативные установки
563 руб
Заказать
249 Вампиры среди людей. Раскраска
Мир знает много историй, связанных с вампирами. Самые известные из них легли в основу романов, фильмов и картин. Кто они на самом деле:
264 руб
Заказать
250 Никто не поверит. Жизнь всегда круче, чем кино. О пути к счастью. Баева Ю.
Как жить, если жить совсем не хочется. Что делать, если кажется, что выхода нет, а помощи ждать неоткуда. Как увидеть просвет в череде
934 руб
Заказать

назад 1 2 3 4 5 6 вперед

© 2011 - 2024 - MagBooks.ru - Интернет Магазин книг, товаров для дома