на главную

» Каталог » Книги » Научная и научно-популярная литература » Психология. Психотерапия. Саморазвитие » Популярная литература по психологии » Саморазвитие. Психотренинг » Управление стрессом. Привычки

Каталог товаров:

Всё для хобби

Видео, аудио и программное обеспечение

Игры. Игрушки

Детские товары

Канцтовары

Образование, учебная литература

Сувениры

Всё для дома

Все для ремонта, строительства. Инструменты

Красота и здоровье

Товары для дачи, сада и огорода

Товары для спорта, туризма и активного отдыха

Бытовая техника

Автотовары

Управление стрессом. Привычки

№	Фото	Название	Цена
251		Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало. Керре Наталья Эта книга не о том, как заработать миллион, моментально достичь процветания в бизнесе и очаровать всех людей на пару километров вокруг.	591 руб Заказать

252		Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии. Шаб Лиза В подростковом возрасте происходит так много перемен — физических, эмоциональных и психических. Неудивительно, что подростки ранимы,	695 руб Заказать

253		Хюгге. Самая уютная раскраска. Полбенникова Ангелина Михайловна Перед вами самая уютная раскраска в мире! Раскрасьте пушистых котов, мягкие пледы и согревающие кружки с кофе. Хюгге – это не просто	356 руб Заказать

254		Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить. Свияш Александр Григорьевич Жить как хочется, а не как получится? Об этом новая книга психолога Александра Свияша. Написанная в фирменной ироничном ключе, эта книга	385 руб Заказать

255		Хюгге. Мини-раскраска-антистресс для творчества и вдохновения. Расторгуева Мария Аркадьевна Перед вами самая уютная раскраска в мире! Раскрасьте пушистых котов, мягкие пледы и согревающие кружки с кофе. Хюгге - это не просто	186 руб Заказать

256		12 правил жизни. Противоядие от хаоса. Питерсон Дж. Современный мир - это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать	688 руб Заказать

257		Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому. Пыжьянова Лариса В этой книге профессиональный психолог МЧС Лариса Пыжьянова, принимавшая участие в ликвидации последствий самых громких чрезвычайных	480 руб Заказать

258		Как справиться с гневом (комплект из 2-х книг) (количество томов: 2). Тик Нат Хан, Сумедо Аджан , Шереметева Г.Б. 1. Гнев. Счастье внутренней тишины. Перед вами легко и понятно написанная книга о том, как привнести в свою жизнь осознанность. Авторы,	328 руб Заказать

259		Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально. Девайн Меган В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и	597 руб Заказать

260		Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов. Чалова Юлия Мир вокруг нас меняется с молниеносной быстротой, и ежеминутно наше сознание подвергается атаке информационных потоков. В последние	928 руб Заказать

261		Drinking animals. Раскраска-антистресс для взрослых. Семенова Анна Валерьевна С этой раскраской каждый твой вечер сможет стать вечером пятницы! Выбери понравившегося персонажа и начинай раскрашивать. Внутри ты	319 руб Заказать

262		Микропривычки. Трансформация образа жизни путем небольших изменений. Хаммер М. Повседневная жизнь складывается из множества незначительных мелочей, влияющих на наше благополучие и самочувствие. Большинство из них	438 руб Заказать

263		Чудо в каждом мгновении. Духовные способы преодолеть страх и почувствовать силу настоящего момента. Хоффмайстер Дэвид Книга «Чудо в каждом мгновении» построена по принципу изнутри вовне. Сначала Дэвид Хоффмайстер предлагает проанализировать и	1046 руб Заказать

264		7 шагов от самоабьюза к возрождению. Кому я нужна. Татарник К. «Грубые черты, нет любимого». «Одинок из-за внешности». «Я толстая, заедаю неудачи». «Постарела после родов». Многие из нас уверены, все	414 руб Заказать

265		Жизнь со смыслом. Minimal life. Рабочая тетрадь по устранению беспорядка в вашей жизни Минимализм — это не просто выбросить все, это образ мышления, который позволяет взять все необходимое для счастливой жизни, но не	414 руб Заказать

266		Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни. Синельников В.В. В.В. Синельников — известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных	230 руб Заказать

267		Сон в XXI веке. Сколько нужно спать, как это делать и почему сон так важен для нашего здоровья. Бенедикт Кристиан Здоровое питание и занятия спортом делают Вас стройнее и выносливее, но организму также нужен правильный сон, чтобы закрепить	827 руб Заказать

268		Выше нос! Маленькая книга переживаний. Крос-Мюллер К. Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение. При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше	385 руб Заказать

269		Меняем вредные привычки на полезные: осознанный подход. Бирн Хью Дж. Главная идея этой книги проста и незатейлива: вам под силу изменить свою жизнь. Вы можете жить более осмысленно, гармонично и свободно. С	1023 руб Заказать

270		Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага. Броди Саманта Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – забот и поводов для беспокойства с	545 руб Заказать

271		Как победить стресс. Телесные практики для уменьшения подавленности и улучшения самочувствия. Ладайн Ребекка Сегодня стресс является "новой нормой". Если его не контролировать, именно он диктует нам, что думать, что чувствовать и как действовать.	1210 руб Заказать

272		Страхи и убеждения. Бурбо Лиз Эта маленькая книга хорошо известной вам писательницы и лидера школы «Слушай свое тело» Лиз Бурбо посвящена в основном страху. Страху	179 руб Заказать

273		Раскраска-антистресс "Книга Странствий", А4 Формат: А4. Количество листов: 24. Отделка: матовая ламинация, выборочный лак. Производитель: MILAND Из серии:	131 руб Заказать

274		Укроти пьяную обезьяну. Путь к осознанности, медитации и повышенной концентрации. Микулас Уильям Л. Наш ум часто напоминает пьяную обезьяну, действия которой невозможно контролировать. Я объясню вам, как ее приручить и научить мозг	1319 руб Заказать

275		Невидимый клоун. Как не бояться быть собой. Усов М. Клоуны не боятся быть смешными, они разбивают шаблоны и нарушают общепринятые правила с детской легкостью, а многим из нас не хватает	506 руб Заказать

276		Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить. Наказава Д. Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна	325 руб Заказать

277		Рабочая тетрадь при депрессии и стыде. Преодоление мыслей о неполноценности и улучшение. Маккей Мэтью, Гринберг Майкл Джейсон, Фаннинг Патрик Эта тетрадь основана на методах терапии принятия и ответственности. Вы найдете в ней инструменты для выявления и преодоления чувства	1760 руб Заказать

278		Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте. Шерил П. Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн. человек диагностировано тревожное	545 руб Заказать

279		Будь свободен. Жизнь без тревоги и фобий. Рабочая тетрадь. Борн Эдмунд Дж. Перед вами переработанное и дополненное издание классической работы в области самопомощи. Эта книга — мировой бестселлер уже более 30	2496 руб Заказать

280		Прием "Эффективное прощение". Как очистить свое тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем. Свияш А.Г. Уникальный психологический приём, который позволит изменить своё отношение к жизни и сделать её значительно лучше! Всю жизнь мы	210 руб Заказать

281		Сад женской души. Рисунки и мандалы для работы с подсознанием. Покатилова Н.А. Известный философ Джозеф Мэрфи сравнивал человеческое подсознание с садом, а человека – с садовником. Что человек посеет в своем	160 руб Заказать

282		Искусство останавливать время. Практический курс осознанности для занятых людей. Педрам Шоджай Чтобы решить проблему нехватки времени, время надо остановить. И для этого не нужно в корне менять свою жизнь. Достаточно лишь немного	605 руб Заказать

283		Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой. Рубин Гретхен Гретхен Рубин потратила не один год на изучение счастья и привычек, чтобы понять: нет никакого универсального способа построить более	632 руб Заказать

284		Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни. Синельников Валерий Владимирович В.В. Синельников — известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных	237 руб Заказать

285		Ликвидация негативных программ. Как избавиться от «сорняков мышления» и найти дорогу к счастью. Московцев Д.А. Множество людей живет, подчиняя свою жизнь действию негативных программ. Скрывая свои истинные лица за масками, одержимые страхами,	398 руб Заказать

286		Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города. Вагин Юрий Робертович Юрий Вагин – врач-психотерапевт со стажем работы более 30 лет, кандидат медицинских наук, директор "Психологического центра доктора	475 руб Заказать

287		Скажи депрессии: НЕТ!. Курпатов А.В. Как врачи и обещали, XXI век уже стал веком депрессии. Многие сейчас жалуются на раздражительность, ощущение нехватки сил, отсутствие	599 руб Заказать

288		Рождественские чудеса. Бэсфорд Дж. Все мы стараемся оставаться детьми. Хотя бы чуть-чуть. И верим в чудеса. Хотя бы немного. И пытаемся их творить. Хотя бы иногда. Новая	570 руб Заказать

289		Антистресс-раскраска "Павлин и сказочный сад" Милые книги с яркой обложкой с тиснением цветной фольгой. В них собраны простые, сложные, забавные и романтические рисунки,	144 руб Заказать

290		Позитивное утро. Как настроить свой мозг на полезные привычки. Картер Ш.Р., Картер К.С. Начинайте каждое утро с позитива, чтобы на весь день избавляться от негативных мыслей и поступков, которые портят вам жизнь. Вредные	564 руб Заказать

291		Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу. Норт Ора Среди нас много сверхчувствительных людей. Им бывает трудно справляться со своими эмоциями и преодолевать стресс. Тяжелое событие	762 руб Заказать

292		Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена. Жиордано Р., Маттей-Казали И. Вы постоянно с кем-то разговариваете на повышенных тонах или выясняете отношения? Опасаетесь что-то сделать неправильно или не успеть в	122 руб Заказать

293		Как побороть свои комплексы. Тарасов Е.А. Эта не совсем обычная книга написана Тарасовым Е.А. - психологом и психотерапевтом, писателем, автором 26 книг по проблемам психологии,	96 руб Заказать

294		Из депрессии. Выход рядом. Максимова Анастасия Всестороннее исследование депрессии от человека, который побывал по ту сторону «большой Д» и сумел выкарабкаться. Автору книги	904 руб Заказать

295		Будь сильной. Руководство для женщин по избавлению от тревоги и стресса с помощью принятия и осознанности. Стоддард Джилл А. Нет конца списку проблем, с которыми сталкивает женщин современная жизнь. От нас требуют одновременно быть и идеальной женой, и любящей	1046 руб Заказать

296		Преодоление тревоги, беспокойства и паники. Рабочая тетрадь семинедельного плана. Кунчич Арлин Когда вы переживаете тревогу и не знаете, что делать с нарастающим чувством паники, ситуация пугает вас еще больше. Выявляя свои	948 руб Заказать

297		Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Чаттерджи Р. Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и	489 руб Заказать

298		100 лучших мест планеты. Раскраска. Косио Луиза, Эбол Ирис, Келас Каролина В эту большую раскраску-путешествие вошли 100 удивительных мест мира — Байкал, Альгамбра, базовый лагерь Эвереста, Гранд-Каньон,	348 руб Заказать

299		Искусство хороших привычек. Здоровье, любовь, осознанность и процветание. Херрман Натали В. Думали ли вы о том, что критическое отношение ко всему на свете сейчас особенно распространено? Мы все мастера обвинений. Мы недовольны	1510 руб Заказать

300		Как избавиться от стресса. Анцупов А.Я. В работе в популярной форме раскрывается роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной	654 руб Заказать

© 2011 - 2024 - MagBooks.ru - Интернет Магазин книг, товаров для дома