Главная Каталог
на главную » Каталог » Книги » Научная и научно-популярная литература » Психология. Психотерапия. Саморазвитие » Популярная литература по психологии » Саморазвитие. Психотренинг » Управление стрессом. Привычки

Каталог товаров:



Управление стрессом. Привычки


Искать в «Управление стрессом. Привычки»
ФотоНазваниеЦена
251 Как справиться с гневом (комплект из 2-х книг) (количество томов: 2). Тик Нат Хан, Сумедо Аджан , Шереметева Г.Б.
1. Гнев. Счастье внутренней тишины. Перед вами легко и понятно написанная книга о том, как привнести в свою жизнь осознанность. Авторы,
328 руб
Заказать
252 Раскраска-антистресс для взрослых. F*ck off, i am coloring!. Семенова Анна Валерьевна
Как насчет послать все к черту и немного побыть в гармонии? Не суетиться, не думать о проблемах, выплеснуть негатив? Перед вами –
256 руб
Заказать
253 Прокрастинация. Почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас. Бурка Дж.
Рациональное, эффективное и понятное руководство для каждого, кто хочет перестать откладывать дела на потом. Прочтите его сегодня
700 руб
Заказать
254 Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца
Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережить потерю? Эта книга — простое и понятное руководство для решения этических и
491 руб
Заказать
255 Раскраска-антистресс "Книга Странствий", А4
Формат: А4. Количество листов: 24. Отделка: матовая ламинация, выборочный лак. Производитель: MILAND Из серии:
131 руб
Заказать
256 Скажи депрессии "Прощай!". Емельянова Елена Владимировна
Нерешенные проблемы, сложные взаимоотношения с близкими, стрессы в личной жизни и на работе - все это нередко печалит нас, выбивает из
380 руб
Заказать
257 Поговорим о смерти за ужином. Как принять неизбежное и начать жить. Хебб М.
В нашем обществе есть одна табуированная тема, говорить о которой не принято, – тема смерти. А между тем это естественная и неизбежная
649 руб
Заказать
258 Bullet-антистресс. Ежедневник с простыми упражнениями для отдыха и релаксации (белый с бульдогом)
В современном мире большинство людей испытывает стресс регулярно, и причины тому могут быть самыми разными. Для борьбы с последствиями
321 руб
Заказать
259 Прием "Эффективное прощение". Как очистить свое тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем. Свияш А.Г.
Уникальный психологический приём, который позволит изменить своё отношение к жизни и сделать её значительно лучше! Всю жизнь мы
210 руб
Заказать
260 38 законов порока. Огарев Георгий В.
Книга расскажет о таких неизменных спутниках человечества, как пороки. «38 законов порока» — это пособие для тех, кто хочет научиться
1106 руб
Заказать
261 Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. Дахигг Ч.
Привычки можно изменить, если понять механизм их работы. Значит можно изменить свою жизнь. Изменить работу компании. Изменить поведение
626 руб
Заказать
262 Хюгге. Самая уютная раскраска. Полбенникова Ангелина Михайловна
Перед вами самая уютная раскраска в мире! Раскрасьте пушистых котов, мягкие пледы и согревающие кружки с кофе. Хюгге – это не просто
356 руб
Заказать
263 Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам. Зефф Тед
Книга о том, кто такие сверхчувствительные люди и что отличает их от остальных. О том, какие проблемы сверхчувствительная нервная
927 руб
Заказать
264 Фантоморфозы. Экстремальные раскраски. Цоцериа София Малхазовна
Погрузитесь в фантастический мир мастера картин-ребусов Керби Розанеса! На страницах "Фантоморфоз" вас ждут мифические существа, живые
221 руб
Заказать
265 Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире. Эйрон Э.
Если вы остро реагируете на происходящее вокруг, то, возможно, относитесь к редкой группе «сверхчувствительных людей» (СЧЛ). Как это
410 руб
Заказать
266 Перенастройте свой встревоженный мозг. Питтмен Кэтрин М., Карле Элизабет М.
Вы когда-нибудь задумывались о том, что происходит в мозге, когда вы испытываете страх, тревогу или панику? Оказывается, источниками
1911 руб
Заказать
267 Легкий способ бросить азартные игры. Карр Аллен
Будучи заядлым курильщиком, автор этой книги выкуривал по сотне сигарет в день. После множества безуспешных попыток бросить курить он
247 руб
Заказать
268 Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства. Форсайт Джон П., Эйферт Георг Х.
У каждого из нас есть причины тревожиться и переживать. И нет способа просто "выключить" негативные мысли и чувства, как это можно было
2857 руб
Заказать
269 Таро Уэйта в контурах. Альбом для раскрашивания и медитации. Воронцов Д.С.
Классическая колода карт Таро А.Э. Уэйта и П.К. Смит представлена в виде, удобном для самостоятельного раскрашивания. Эта своего рода
707 руб
Заказать
270 Раскраска-антистресс "Книга Растений", А4
Формат: А4. Количество листов: 24. Отделка: матовая ламинация, выборочный лак. Производитель: MILAND Из серии:
131 руб
Заказать
271 Хорошие вибрации - хорошая жизнь. Как любовь к себе помогает раскрыть ваш потенциал. Кинг Векс
В этой книге Векс Кинг, популярный блогер, писатель, майнд-коуч и предприниматель, рассуждает о любви и предназначении, чтобы вдохновить
585 руб
Заказать
272 Укроти пьяную обезьяну. Путь к осознанности, медитации и повышенной концентрации. Микулас Уильям Л.
Наш ум часто напоминает пьяную обезьяну, действия которой невозможно контролировать. Я объясню вам, как ее приручить и научить мозг
1319 руб
Заказать
273 Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить. Холланд Е.
Мы все чего-то боимся. Ева Холланд поставила перед собой задачу изменить свое отношение к собственным страхам, изучить результаты
429 руб
Заказать
274 Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя. Нубер Урсула
Печально, но факт: во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины. Картина не меняется десятилетиями -
591 руб
Заказать
275 50 привычек успешных людей в инфографике
50 привычек успешных людей в инфографике. Мы проводим примерно половину нашей жизни в режиме привычки. Большая часть ежедневных
1447 руб
Заказать
276 Я и комплексы. Умнов В.И.
Каждый человек с рождения осознанно или неосознанно начинает оценивать себя, свои возможности и поступки, но не всегда эти оценки
350 руб
Заказать
277 Девочка на шаре. Когда страдание становится образом жизни. Млодик И.Ю.
Роман и психологическая статья, представленные в книге, иллю­стрируют различные проявления мазохизма в нашей культуре. Мазохистами, с
510 руб
Заказать
278 Сад женской души. Рисунки и мандалы для работы с подсознанием. Покатилова Н.А.
Известный философ Джозеф Мэрфи сравнивал человеческое подсознание с садом, а человека – с садовником. Что человек посеет в своем
160 руб
Заказать
279 12 правил жизни. Противоядие от хаоса. Питерсон Дж.
Современный мир - это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать
688 руб
Заказать
280 Укрощение гнева. Как подчинить себе его темную силу. Чепмен Гэри
Гнев бывает очень разрушительным. Особенно, если направлен на близких людей. Или тех, с кем ну совсем не стоит ругаться – например,
563 руб
Заказать
281 Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости. Хэммонд Клодия
Пора признать: наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый. Клодия Хэммонд предлагает не испытывать
569 руб
Заказать
282 Раскраска. Кошмары подземного царства
Шаг вперед, в темноту, и вы спускаетесь в царство тьмы и страха. На страницах раскраски вас встретит армия мертвых: беспощадных убийц,
150 руб
Заказать
283 Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни. Красильщикова Татьяна
В книге рассматриваются проблемы фоновой усталости, отношения с работой, со временем, со здоровьем, с другими людьми. Первая глава — о
677 руб
Заказать
284 Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх. Бун Мэттью , Грегг Дженнифер , Койн Лиза
25 микропрактик, описанных в этой небольшой книге покет-формата, помогут преодолеть страхи и жить той жизнью, которой вы хотите. Человеку
379 руб
Заказать
285 Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи. Рей Александр
Новая книга Александра Рея, автора бестселлер "Предназначение", психолога и просто счастливого человека. Она откроет для вас простой
428 руб
Заказать
286 Руководство по эксплуатации человеческого разума. Почему мозг заставляет нас нервничать, переживать и печалиться и как с этим справляться. Смит Ш.Т.
Наш разум существует не для того, чтобы сделать нас счастливым. Его забота - это наша безопасность. И с этой работой он справляется "на
114 руб
Заказать
287 Замкнута Я, или психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или с другими. Колендо-Смирнова А.А.
Сегодня весь мир оказался под своеобразным арестом. Все на карантине в целях безопасности граждан. Сложный период! Люди замкнуты со
513 руб
Заказать
288 Без страха. Как преодолеть тревоги и страхи, чтобы реализовать мечты. Соукуп Р.
Самый мощный секрет успеха уже в ваших руках - вам просто нужно знать, как его использовать. И в этом вам поможет Рут Соукуп. Эта книга -
949 руб
Заказать
289 Прием "Эффективное прощение". Как очистить свое тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем. Свияш А.Г.
Уникальный психологический приём, который позволит изменить своё отношение к жизни и сделать её значительно лучше! Всю жизнь мы
332 руб
Заказать
290 Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет. Лихи Р.
Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что
606 руб
Заказать
291 Переходи на темную сторону! Как превратить запретные желания подсознания в источник внутренней Силы. Эллиотт Кэролин
Современные книги учат мыслить позитивно и жить на «светлой стороне». Почему же это не всегда помогает? Почему мы испытываем лишения,
456 руб
Заказать
292 Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию. Мэттью Маккей, Джеффри Вуд, Джеффри Брэнтли
Иногда эмоции похожи на сметающую все на своем пути приливную волну. Но чем больше вы пытаетесь их задавить, тем сильнее они становятся.
379 руб
Заказать
293 Книга для творчества и хорошего самочувствия. Мандалы. Здоровье. Вознесенская Вилата
Здоровье, будь то физическое или психологическое, является столпом всей нашей жизни. И чтобы сохранить его на долгие годы, необходимо не
422 руб
Заказать
294 Чудесный мир путешествий. Творческая раскраска для взрослых. Тейлор Линда
Отправьтесь за новыми впечатлениями и яркими эмоциями в чудесный мир путешествий. С этой книгой вас ждут приключения на суше, на море и
656 руб
Заказать
295 Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством. Джеймисон К.
Это откровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины — и такие
506 руб
Заказать
296 Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей. Питерс Стив
Рабочее место профессора Питерса находится не в тихом закрытом кабинете, а на тренировочной базе различных спортивных клубов. В
545 руб
Заказать
297 EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами. Барисо Д.
Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и
519 руб
Заказать
298 Позитивное утро. Как настроить свой мозг на полезные привычки. Картер Ш.Р., Картер К.С.
Начинайте каждое утро с позитива, чтобы на весь день избавляться от негативных мыслей и поступков, которые портят вам жизнь. Вредные
564 руб
Заказать
299 Через туннель: открой боль прошлого, чтобы найти мужество жить. Лион Бонни
Жизнь людей, которые пережили в прошлом травму — психологическую или физическую — и не смогли преодолеть ее последствия, полна
725 руб
Заказать
300 Мироморфозы. Экстремальные раскраски. Гудкова Анна Александровна
Новая раскраска из серии "Керби Розанес. Экстремальные раскраски". На этот раз Керби порадует поклонников необычным концептом "миры
332 руб
Заказать

назад 1 2 3 4 5

© 2011 - 2026 - MagBooks.ru - Интернет Магазин книг, товаров для дома