на главную

» Каталог » Книги » Научная и научно-популярная литература » Психология. Психотерапия. Саморазвитие » Популярная литература по психологии » Саморазвитие. Психотренинг » Управление стрессом. Привычки

Каталог товаров:

Всё для хобби

Видео, аудио и программное обеспечение

Игры. Игрушки

Детские товары

Канцтовары

Образование, учебная литература

Сувениры

Всё для дома

Все для ремонта, строительства. Инструменты

Красота и здоровье

Товары для дачи, сада и огорода

Товары для спорта, туризма и активного отдыха

Бытовая техника

Автотовары

Управление стрессом. Привычки

№	Фото	Название	Цена
351		Пространство дудлов. Сюрреалистическая раскраска. Зиффлин Яркая, динамичная раскраска Зиффлина для взрослых с иллюстрациями художника Яакко Хинкканена. 50 красивых и загадочных узоров	552 руб Заказать

352		Лисы. Рисунки для медитаций Раскраски для медитаций приобрели в наше время большую популярность как отдельное направление в терапии, и это неудивительно! Лисы	144 руб Заказать

353		Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов. Энгл Чарли Он бежал, чтобы получить признание. Бежал, чтобы пережить наркотическую ломку. Бежал, когда рождались его сыновья. И когда сидел в	832 руб Заказать

354		Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться. Геддес Стюарт Книга расскажет о таком распространенном явлении, как тревожность, и научит ею управлять. Для многих людей тревожность становится	915 руб Заказать

355		Раскраска-антистресс. Наташа, вставай! Пора картинки раскрашивать!. Семенова Анна Валерьевна Спокойствие, только спокойствие! Раскраска-антистресс поможет тебе остаться невозмутимым в любой стрессовой ситуации! Неприятности на	256 руб Заказать

356		Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки. Бернхардт Клаус Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это	428 руб Заказать

357		Чудо в каждом мгновении. Духовные способы преодолеть страх и почувствовать силу настоящего момента. Хоффмайстер Дэвид Книга «Чудо в каждом мгновении» построена по принципу изнутри вовне. Сначала Дэвид Хоффмайстер предлагает проанализировать и	1046 руб Заказать

358		7 шагов от самоабьюза к возрождению. Кому я нужна. Татарник К. «Грубые черты, нет любимого». «Одинок из-за внешности». «Я толстая, заедаю неудачи». «Постарела после родов». Многие из нас уверены, все	414 руб Заказать

359		Сон в XXI веке. Сколько нужно спать, как это делать и почему сон так важен для нашего здоровья. Бенедикт Кристиан Здоровое питание и занятия спортом делают Вас стройнее и выносливее, но организму также нужен правильный сон, чтобы закрепить	827 руб Заказать

360		Без суеты: Как перестать спешить и начать жить. Оноре К. Slow Food появился в России недавно — и сразу завоевал популярность, ведь в России еще не забыли традиции семейного застолья, внимательного	492 руб Заказать

361		Выше нос! Маленькая книга переживаний. Крос-Мюллер К. Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение. При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше	385 руб Заказать

362		Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат. Фрид М. Во время медитации человек не становится кем-то другим — скорее, он становится самим собой. Нет никакой необходимости менять стиль в	711 руб Заказать

363		Никогда не сдавайся. Мэйсон Д. То, чего вы хотите, почти всегда находится по другую сторону баррикад. Препятствия и трудности встречаются абсолютно в любом деле.	354 руб Заказать

364		Жизнь котиков в большом городе. Шоу К. Каждый день мы уходим на работу, оставляя дома одних наших любимых котиков. Часто ли вам было интересно, чем они занимаются, когда вас	160 руб Заказать

365		Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя. Алиев Хасай Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы	414 руб Заказать

366		Трудные чувства. Понять себя, простить других. Гермер К. “- Встряхнись. - Перестань себя жалеть. - Соберись, тряпка.” Когда вы встревожены, печальны, сердиты или одиноки, слышите ли вы этот	572 руб Заказать

367		Все сложно. Почему мы терпим неудачи и какие уроки можем из этого извлечь. Дэй Элизабет Сегодня Элизабет Дэй – одна из самых востребованных журналисток Великобритании и США, сотрудничающая с такими крупными изданиями как	458 руб Заказать

368		Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может. Шер Эми Б. Тревога способна разрушить нашу самооценку, наши планы и всю нашу жизнь. Беспокойство может помешать получить удовольствие от	1539 руб Заказать

369		Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства. Борн Эдмунд , Гарано Лорна Краткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширныи? опыт в области исследования и лечения	379 руб Заказать

370		Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу. Бахрах Эстанислао Автор бестселлера «?Гибкий ум» в своей новой книге рассказывает, как работают эмоции и как управлять ими, чтобы быть счастливее. Не	928 руб Заказать

371		Книга для творчества и привлечения удачи. Мандалы. Благополучие. Вознесенская Вилата Все нам свойственно стремление к обустройству своей жизни. Для одних это выражается в финансовой стабильности, для других — в духовной.	422 руб Заказать

372		Психология города. Как быть счастливым в мегаполисе. Кидуэлл Пол Доктор Пол Кидуэлл рассказывает о скрытых психологических аспектах проживания в городской среде и их влиянии на способность	928 руб Заказать

373		Хюгге. Мини-раскраска-антистресс для творчества и вдохновения. Расторгуева Мария Аркадьевна Перед вами самая уютная раскраска в мире! Раскрасьте пушистых котов, мягкие пледы и согревающие кружки с кофе. Хюгге - это не просто	186 руб Заказать

374		Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому. Пыжьянова Лариса В этой книге профессиональный психолог МЧС Лариса Пыжьянова, принимавшая участие в ликвидации последствий самых громких чрезвычайных	480 руб Заказать

375		Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства. Погребняк А. Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные	506 руб Заказать

376		Практическая психосоматика. Какие мысли и эмоции программируют болезнь и как обрести здоровье. Толоконин Артем Мы сами создаем себе проблемы со здоровьем. Только посмотрите на эту фразу не с точки зрения обвинения, а как исследователь. Аллергия —	476 руб Заказать

377		Неучтенная планета, или Как достичь душевной гармонии. Бобылева Д.Л. Психотерапевтичный, умный, полный юмора и приключений роман, удачно маскирующийся под научную фантастику, от автора «Вьюрков». В	435 руб Заказать

378		Кайдзен: японский метод трансформации привычек маленькими шагами. Харви С. Испытайте на себе магию кайдзен — японской философии и практики преобразования жизни с помощью маленьких пошаговых изменений. В	921 руб Заказать

379		Зачарованный сад. Мини-раскраска-антистресс для творчества и вдохновения Используйте волшебные контуры этой книги для создания своего собственного прекрасного волшебного сада с помощью обычных цветных	186 руб Заказать

380		Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством. Джеймисон К. Это откровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины — и такие	506 руб Заказать

381		Тайна силы подсознания. Измените свое мышление, чтобы изменить жизнь. Мерфи Джозеф Почему иногда так трудно получить желаемое? Причина в том, что у нас в голове существуют ограничивающие убеждения, мешающие счастливой	588 руб Заказать

382		Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0. Филяев Михаил, Боева Лана Болезни не возникают на пустом месте. Их причиной становятся внезапные, острые, стрессовые ситуации. После этих событий в теле начинают	435 руб Заказать

383		Руководство по эксплуатации человеческого разума. Почему мозг заставляет нас нервничать, переживать и печалиться и как с этим справляться. Смит Ш.Т. Наш разум существует не для того, чтобы сделать нас счастливым. Его забота - это наша безопасность. И с этой работой он справляется "на	114 руб Заказать

384		Таблетка от страха. Курпатов А.В. Нет ничего более мучительного, чем жить с чувством постоянной тревоги, испытывая страх, беспокойство и неуверенность в собственных	599 руб Заказать

385		Волшебные истории. Полуночный маскарад. Карлсон Х. Художница Ханна Карлсон живёт на севере Швеции. Пером и тушью она создаёт изящные, насыщенные деталями рисунки. В этой книге художница	355 руб Заказать

386		Как избавиться от негативных мыслей. Обезьяна в твоей голове. Скотт С. Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна, блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости	264 руб Заказать

387		Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно. Хайес С. Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области	778 руб Заказать

388		Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность. Баумайстер Р.Ф., Тирни Д. Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования,	693 руб Заказать

389		Сила спокойствия. Холидей Райан Современный мир оглушает и отвлекает. Новости об одном кризисе за другим лезут с каждого экрана, а экранов у нас много. Работа	707 руб Заказать

390		В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день. Варламова Дарья Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова — «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась	492 руб Заказать

391		Исцеление от страха. Когда ваши мечты будут сильнее ваших страхов - они начнут сбываться. Рэнкин Лисса Доктор медицины Лисса Рэнкин объясняет, почему мы должны исцелить себя от страхов, которые ставят наше здоровье под угрозу. Эта книга	631 руб Заказать

392		Первозданная красота. Книга для творчества и вдохновения. Маротта М. Художник-иллюстратор Милли Маротта выросла в сказочном Уэльсе. Она работает в студии у моря и черпает вдохновение в живой природе.	522 руб Заказать

393		Книга челленджей. 60 практичных программ, формирующих полезные привычки. Каспер Розанна Перед вами книга идей. Идей в форме 30-дневных челленджей, призванных помочь вам узнать, что вас интересует, создать новые модели	984 руб Заказать

394		Будь свободен. Жизнь без тревоги и фобий. Рабочая тетрадь. Борн Эдмунд Дж. Эта книга - мировой бестселлер уже более двадцати лет, ее суммарный тираж составляет более одного миллиона экземпляров. Эдмунд Дж Борн -	2778 руб Заказать

395		Шаг навстречу будущему. Как освободиться от старых привычек и страхов. Чодрон Пема В этой книге Пема Чодрон учит читателя работать с собственными зависимостями, страхами, агрессией и предрассудками, чтобы принести	868 руб Заказать

396		Мудрость страха. Как понять и преодолеть свой страх? Более 100 способов работы с собственными страхами. Пичугин В.Г. Если вам надоело находиться в ожидании чего-то и надеяться на кого-то, то эта книга поможет вам опираться на собственные силы, а также	94 руб Заказать

397		Drinking animals. Раскраска-антистресс для взрослых. Семенова Анна Валерьевна С этой раскраской каждый твой вечер сможет стать вечером пятницы! Выбери понравившегося персонажа и начинай раскрашивать. Внутри ты	319 руб Заказать

398		Свобода от отвержения: как сохранить устойчивость, когда жизнь сбивает с ног. Беккер-Фелпс Лесли Что вы чувствуете, когда знакомый встречает вас на улице и не здоровается? Когда друг не приглашает вас на вечеринку и не отвечает на	1572 руб Заказать

399		Беспредельный экстрим: раскрась свою жизнь. Андерсен Матильда Последнее время мир очень быстро меняется. Закрытые границы, карантин и самоизоляция вносят все новые правила в нашу жизнь. А так	160 руб Заказать

400		Сказки из зеленого конверта. Для тех, кто устал от своей печали. Эйхман К. Бывает, что в жизни вроде бы все хорошо – и работа, и семья, и достаток. Но почему-то это перестает приносить радость. Начинается	298 руб Заказать

© 2011 - 2025 - MagBooks.ru - Интернет Магазин книг, товаров для дома