| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Красота, здоровье, секс » Здоровье » Популярная и нетрадиционная медицина » Специальные профильные рекомендации » Опорно-двигательный аппарат
Каталог товаров:
Здоровые суставы, кости и мышцы. Как сохранить силу и гибкость на всю жизнь. Ярошенко Н.
338 руб
Ваши кости, мышцы и суставы должны служить надежной опорой всему телу, и, чтобы оставаться сильным, здоровым, активным и счастливым на протяжении всей жизни, нужно научиться правильно заботиться о себе. Юным читателям и людям в возрасте - всем будет полезно ознакомиться с советами, приведенными в этой книге. "Здоровые суставы, кости и мышцы" - надежный источник информации о том, как:- навсегда избавиться от частых болей в суставах;
- правильно заботиться о своем позвоночнике;
- защитить кости ребенка в период интенсивного роста;
- избежать опасности возникновения остеопороза;
- ослабить мучительные проявления артрита;
- составить рациональное меню, укрепляющее кости;
- выглядеть и чувствовать себя лучше. Простые и эффективные упражнения помогут вам легко справиться с повседневными нагрузками. "Вкусные" советы по сбалансированному питанию научат вас получать удовольствие от полезной еды. Эта книга укажет вам правильный путь в здоровую и счастливую жизнь!
2008
