| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Научная и научно-популярная литература » Психология. Психотерапия. Саморазвитие » Популярная литература по психологии » Саморазвитие. Психотренинг » Управление стрессом. Привычки
Каталог товаров:
Управление стрессом. Привычки
| № | Фото | Название | Цена | ||
| 451 |  |
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе. Нефф К. Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных |
533 Заказать |
||
| 452 |  |
С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию. Санд И. Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции |
421 Заказать |
||
| 453 |  |
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Чаттерджи Р. Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и |
489 Заказать |
||
| 454 |  |
Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма. Вим Хоф, Коэн де Йонг Вим Хоф — обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» |
350 Заказать |
||
| 455 |  |
ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни. Савельева О.А. В мотивационных историях часто фигурируют эдакие "железные люди": которые про "встань и иди", которых раз за разом щелкали по носу, |
405 Заказать |
||
| 456 |  |
Манга. Раскраска-антистресс для творчества и вдохновения Добро пожаловать в мир манги! Эта раскраска создана специально для всех анимешников, кто давно хотел начать рисовать. Теперь вы — |
204 Заказать |
||
| 457 |  |
Проживи свой кризис. Козырева Н. Каждый из нас в своей жизни сталкивается с кризисами: возрастными, в отношениях, личном развитии и других сферах. Если вести себя в таких |
314 Заказать |
||
| 458 |  |
Без кота и жизнь не та! "Пушистая" раскраска-антистресс для творчества и вдохновения Идеальная раскраска для всех любителей пушистых хвостов и мягких лапок! Вы покупаете кошке красивый дорогой домик, но ей нужна для сна |
204 Заказать |
||
| 459 |  |
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым. Санд Илсе Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, |
421 Заказать |
||
| 460 |  |
Выше обид - от разочарования к восторгу. Сунцов О.Д. Слово "обида" знакомо всем. Независимо от возраста, пола, профессии, места рождения – нам всем приходилось сталкиваться с этим мрачным, |
476 Заказать |
||
| 461 |  |
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить. Рагунатан Р. Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или, точнее: чего мы |
693 Заказать |
||
| 462 |  |
Лесные феи. Мини-раскраска-антистресс для творчества и вдохновения. Комиссарова Евгения Артемовна Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии "Арт-терапия". Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку |
171 Заказать |
||
| 463 |  |
Люблю тебя до смерти Любовь зла, а еще жестока, коварна и ужасающе прекрасна! Возьми цветные карандаши и окунись в мир восхитительных чувств, пробирающих до |
150 Заказать |
||
| 464 |  |
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства. Клемански Дэвид Х., Кертисс Джошуа Э. Тревога — неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди тревожатся ежедневно, и среди них — члены вашей семьи, друзья, коллеги по |
1626 Заказать |
||
| 465 |  |
Тайм-серфинг. Технология управления волнами эмоций и времени. Луманс Пол Перед вами принципиально новый взгляд на тайм-менеджмент. Уникальный подход к управлению временем, который поможет прийти к гибкому |
545 Заказать |
||
| 466 |  |
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь. Комоза Н.В. Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, |
398 Заказать |
||
| 467 |  |
Уверенность под давлением: скрытые преимущества стресса. Льюис Рик Вы когда-нибудь отказывались от привлекательных возможностей в карьере или отношениях просто потому, что боялись рискнуть? |
959 Заказать |
||
| 468 |  |
Круг жизни Новая звезда раскрасок на экстремальных пределах четкости и мельчайших деталей - Мени Хаципанайоту - предлагает поклонникам необычных |
368 Заказать |
||
| 469 |  |
Рисунки и узоры в стиле ар-нуво. Раскрашивай и отдыхай Как известно, стиль ар-нуво зародился в конце XIX века в Европе, когда в искусстве наступила некая стагнация, а художники и архитекторы, по |
184 Заказать |
||
| 470 |  |
Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу. Кириллов Иван Стресс — ваша естественная реакция на любые изменения. Это универсальный механизм выживания. Сопротивляться стрессу так же |
472 Заказать |
||
| 471 |  |
Успокойте свой встревоженный ум: как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги. Брэнтли Джеффри Если во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реакцией "бей или беги". А что, если |
949 Заказать |
||
| 472 |  |
Маленькая книга плохого настроения. Напиши, что тебя бесит — и жить станет легче!. Cоннинен Лотта Давайте признаем: нам так надоело быть «позитивными», заниматься йогой и притворяться спокойными, когда поводы для раздражения |
458 Заказать |
||
| 473 |  |
Сила в спокойствии: Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации. Рот Б. Что общего у Опры Уинфри, Рэя Далио и кассира небольшого семейного магазина? Что связывает Гвинет Пэлтроу, Тома Хэнкса и обитателей |
370 Заказать |
||
| 474 |  |
Ключ к себе. Берем эмоции под контроль Ты часто злишься, грустишь, боишься или расстраиваешься? Ощущать все это абсолютно нормально. Ведь, с одной стороны, эмоции — это |
654 Заказать |
||
| 475 |  |
Идеальных не бывает. 14 ментальных привычек, которые мешают полюбить себя. Оуэн Андреа Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих ментальных привычках, которые блокируют |
476 Заказать |
||
| 476 |  |
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток. Бернс Д. Книга доктора медицины Дэвида Бернса "Терапия настроения" - мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и |
641 Заказать |
||
| 477 |  |
Антистресс-раскраска "Фламинго и озеро радости" Милые книги с яркой обложкой с тиснением цветной фольгой. В них собраны простые, сложные, забавные и романтические рисунки, |
120 Заказать |
||
| 478 |  |
Побеждая стресс. RELOAD: восстанавливайся с умом. Фексеус Хенрик, Энблад Катарина Хенрик Фексеус — знаменитый шведский психолог и специалист по невербальной коммуникации, автор нескольких бестселлеров и авторских |
456 Заказать |
||
| 479 |  |
Простить, забыть и действовать (комплект из 2-х книг) (количество томов: 2). Ворсингтон Э., Форд М. Книги, помещённые в этот сборник, научат вас прощать. Это нужно для того, чтобы очистить свою жизнь от ненужных сожалений, от болезненных |
293 Заказать |
||
| 480 |  |
Победа над негативным мышлением, или В поисках счастья. Аншукова Е. «Победа над негативным мышлением» — авторская методика Екатерины Аншуковой по качественному изменению жизни. Она — путеводитель, |
135 Заказать |
||
| 481 |  |
8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран. Деномм Донна Донна Деномм - психолог, более двадцати лет посвятившая изучению и практике шаманского целительства. Еще ребенком она столкнулась с |
1118 Заказать |
||
| 482 |  |
Ужасные и загадочные. Хоррор-раскраска для творчества и вдохновения "Ужасные и загадочные" — пожалуй, самая жуткая хоррор-раскраска из всех, что вы видели! С помощью фломастеров и карандашей вы сможете |
246 Заказать |
||
| 483 |  |
В царстве животных. Книга для творчества и вдохновения. Маротта Милли Художник-иллюстратор Милли Маротта выросла в сказочном Уэльсе в окружении растений и животных. Она работает в студии у моря и черпает |
522 Заказать |
||
| 484 |  |
Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений. Дидерих Ж. Серия книг «Психология на бегу» предназначена для всех людей, живущих в непростом современном ритме жизни. Вы часто тревожитесь, |
173 Заказать |
||
| 485 |  |
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств. Бернс Д. Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, |
641 Заказать |
||
| 486 |  |
Маленькая книга медитаций. Понд Дэвид Часто ли вы мечтаете о том, чтобы остановить поток мыслей и почувствовать умиротворение? Это можно сделать, обучившись медитации. Если |
1857 Заказать |
||
