| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Научная и научно-популярная литература » Психология. Психотерапия. Саморазвитие » Популярная литература по психологии » Саморазвитие. Психотренинг » Интеллект. Память. Творчество
Каталог товаров:
Держи голову выше: тактики мышления от величайших спортсменов мира. Снид Брэндон
761 руб
Происходящее в мозге — сложный, запутанный и хрупкий процесс. Как думать и принимать решения быстрее, чем остальные? Каким образом превозмочь не только физический, но и интеллектуальный потенциал?«Держи голову выше» делает биохакинг доступным. Вы узнаете, как управлять собственной головой и выполнять задачи на 150%. От осознанного дыхания до техник, позволяющих обмануть мозг, максимально эффективно натренировать разум, тело и дух, — автор собрал опыт лучших спортсменов мира, включая Криштиану Роналду, Стефена Карри и многих других. Мысли отнимают много времени и энергии, а мозг и так постоянно конкурирует сам с собой за ресурсы. Прекратите думать о том, как стать лучше, и начните действовать. Современный спорт — не только физическая подготовка и тактика. Величайшие атлеты мира — от Леброна Джеймса до Криштиану Роналду — тщательно следят за активностью головного мозга и управляют ею. Команды тратят миллионы долларов, чтобы их игроки были лучшими в своем деле. На что именно уходят деньги?
Брэндон Снид изучил самые современные способы улучшить производительность игроков — от специальных тренажеров до сложных программ. Он на своем опыте прошел через камеры сенсорной депривации, разрешая исследователям подключать мозг к компьютеру. Теперь Снид рассказывает, как все устроено.
Из серии: Спорт изнутри
2018
