| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Спорт. Туризм. Карты и атласы » Виды спорта » Атлетика
Каталог товаров:
Бег. Дальше и быстрее!. Мо Ле Матье, Эндрицци Лука
228 руб
Если вы держите в руках эту книгу, значит, у вас есть намерение всерьез заняться бегом, присоединившись к миллионам людей, которые уже это делают. Читая эти страницы, вы узнаете, с какого конца вам взяться за новый, спортивный образ жизни, какое снаряжение вам потребуется, как организовать тренировочный процесс, как выбрать тип трассы, соответствующий вашему потенциалу. Эта книга поможет вам подготовиться к соревнованиям, выбрать адекватное снаряжение и правильный режим питания. Для широкого круга читателей. 2018
