Главная Каталог
на главную » Каталог » Книги » Красота, здоровье, секс » Здоровье » Коррекция фигуры » Фитнес, пилатес

Каталог товаров:



Фитнес, пилатес


Искать в «Фитнес, пилатес»
ФотоНазваниеЦена
1 Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин. Йегер Селин
В книге представлено более 400 эффективных силовых упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает
1300 руб
Заказать
2 Фитнес-класс за 12 секунд. Круз Хорхе
Вы давно хотите заняться своей фигурой, но вам катастрофически не хватает времени? Значит, эта программа для вас. Вы больше не будете
284 руб
Заказать
3 Лучшее для мужчин. Спортивные травмы. Секреты профессионалов. Кит Джереми
Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: полную информацию о распространенных
224 руб
Заказать
4 Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача. Пономаренко А., Лавриненко С.
Лавриненко Семён Валерьевич — врач ЛФК и спортивной медицины, аспирант ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» по специальности
292 руб
Заказать
5 Растяжка для здоровья. 5 минут в день. Те Роберт
Описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на
109 руб
Заказать
6 Лучшее для мужчин. Тренировка без отягощений
Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: оптимальную для себя программу тренировок,
224 руб
Заказать
7 Пилатес. Мой блокнот. Сосик Делано
Получить осиную талию и точеные ножки с помощью пилатеса? Это возможно! Автор этой "рабочей тетради", специалист по пилатесу, шаг за
238 руб
Заказать
8 Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы. Монкс Джонатан
Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пи­латес — самые модные виды физических тренировок, но нам
735 руб
Заказать
9 Фьюжн-пилатес. Мой блокнот. Ненар Кларисс
Хотите иметь стройную, точеную фигуру? Это возможно! С помощью Фьюжн-пилатеса, представляющего собой сочетание балетных упражнений и
222 руб
Заказать
10 Тонус для твоего живота: как убрать проблемные зоны. Остин Дениз
Неважно, насколько упрямо ваше тело не хочет расставаться с жировыми запасами в области живота. Неважно, как долго и усердно вы пытались
386 руб
Заказать
11 #SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕ. Маркес Ольга
Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым
589 руб
Заказать
12 Атлетический брюшной пресс. Сбалансированное развитие мышц средней части тела. Коул С., Сиборн Т.
С помощью лучших упражнений из практики боевых искусств, спортивной гимнастики и йоги вы сделаете мышцы средней части тела максимально
239 руб
Заказать
13 Большая книга 15-минутных тренировок для женщин. Йегер Селин
В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает
1300 руб
Заказать
14 Мой мотиватор. 3 месяца, чтобы создать идеальное тело. Кафка Синтия
Представленная в книге программа поможет обрести фигуру, о которой вы мечтаете. В этом вам помогут рецепты сбалансированного питания,
487 руб
Заказать
15 #Сашин фитнес. Домашние тренировки и питание. Митрошина Александра
Хотите начать домашние тренировки, но не знаете, как это сделать правильно и эффективно? Утонули в море противоречивой
693 руб
Заказать
16 Фитнес на работе и дома. Волль Б.
Современные ритмы жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой для дела и
177 руб
Заказать
17 Аэробика для кожи и мышц лица. Мэджио Кэрол
«Аэробика для кожи и мышц лица» - лидер на рынке литературы по уходу за собой. Она помогла тысячам женщин и мужчин улучшить свою
256 руб
Заказать
18 Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для мужчин. Кэмпбелл А.
Это полное цветное руководство по фитнесу для любого мужчины, который хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые
1969 руб
Заказать
19 Методика кросс-тренинга. Бруссаль Дерваль Орельен
Это образ жизни, философия обучения. Из-за этого миллионы людей в настоящее время по всему миру со страстью выбирают этот коктейль -
1473 руб
Заказать
20 Фитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрасте. Винтер Р., Райт В.
Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и даже в более зрелом возрасте. Вонда Райт и Рут
405 руб
Заказать
21 Бодибилдинг и другие секреты успеха. Невский Александр
Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других областях.
456 руб
Заказать
22 300 подъёмов корпуса через 7 недель. Стюарт Бретт
В книге представлена простая, но эффективная программа упражнений, которая принесет несомненную пользу мужчинам и женщинам любого
273 руб
Заказать
23 Палеофитнес. Стюарт Бретт, Уорнер Джейсон, Эдвардс Дэррил
Предлагается проверенная система тренировок, которая является самой эффективной, здоровой и оптимальной для применения в
423 руб
Заказать
24 Анатомия пилатеса. Большая иллюстрированная энциклопедия. Эллсуорт Абигейл
Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело – это ключ к достижению успеха. "Анатомия пилатеса" обеспечит твердую основу, на
907 руб
Заказать
25 Стретчинг дома. Сесть на шпагат легко. Галиева Д.
Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат получился,
589 руб
Заказать
26 Анатомия растяжки и 100 базовых упражнений
Мышечное напряжение, плохая эластичность мышц, боли в суставах и даже травмы — со всем этим приходится сталкиваться многим из нас. И для
1211 руб
Заказать
27 Убираем живот за 8 минут утром. Круз Х.
Инфаркт, рак груди, гипертония — таковы возможные последствия избыточного веса, причиной которого являются жировые отложения в
147 руб
Заказать
28 Фитнес. Мой блокнот. Жюстин Андансон
Хотите похудеть, улучшить физическую форму, почувствовать себя красавицей? Станьте настоящей спортсменкой! Пройдите 3 испытания,
238 руб
Заказать
29 Красивые ноги за 6 недель. Бин Анита
Если вы начнете заниматься по представленной в книге программе тренировок, то этим летом ваши ноги станут самыми стройными и
151 руб
Заказать
30 Идеальные мышцы рук. Интенсивный 6-недельный курс тренировок. Брунгардт К.
Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины — красивым и сильным
117 руб
Заказать
31 Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство. Исаковиц Раэль, Клиппингер Карен
Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в
1006 руб
Заказать
32 Система физических упражнений Пилатеса. Практическое руководство. Патерсон Джейн
Система упражнений Джозефа Пилатеса — очень популярная сегодня методика, в основе которой — точная диагностика проблемы, составление
752 руб
Заказать
33 Анатомия упражнений на растяжку. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы. Нельсон Арнольд, Кокконен Юко
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и
995 руб
Заказать
34 Мой блокнот. Софт-фитнес. Карп Франс
В книге, написанной специально для женщин, дается система упражнений — от простых до самых сложных — с большим гимнастическим мячом. Он
222 руб
Заказать
35 100 отжиманий через 7 недель. Сделайте рельефными ваши руки, живот, грудь и ягодицы!. Спайрс Стив
Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы - и через 7 недель вы
273 руб
Заказать
36 Молодые сосуды. Как восстановить здоровье сосудов. Поздняков Ю.
Если вы хотите жить долго и избежать множества болезней - не откладывая на завтра, приступайте к оздоровлению вашего сердца и сосудов. В
319 руб
Заказать
37 Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи. Мураками К.
Книга, которую вы держите в руках, - доступный и наглядный самоучитель по пилатесу. Этим видом гимнастики могут заниматься люди любого
325 руб
Заказать
38 Мой блокнот. Бег. Аймбургер Флоранс
Поддерживать прекрасную форму и получать удовольствие от бега - это возможно! Благодаря этой практичной рабочей тетради вы улучшите
191 руб
Заказать
39 Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки. Давыдова Наталья
Наташа Давыдова – лайфстайл-блогер, колумнист журнала Vogue и мама троих детей – личным примером доказала: обрести тело своей мечты можно
606 руб
Заказать
40 Двигательная активность и здоровье. От лечебной гимнастики до паркура. Программы лечебной физкультуры при травмах и заболеваниях органов движения и опоры. Еремушкин Михаил Анатольевич
Автор с разных точек зрения рассматривает построение свободного движения, не ограниченного какими-либо внешними обстоятельствами и
532 руб
Заказать
41 Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год. Мэттьюз Майкл
"Челленджер для мужчин на год" - превосходное дополнение к книге "Больше. Суше. Сильнее" от знаменитого американского фитнес-тренера
121 руб
Заказать
42 Мускулатура. Манги Фабьен
Хотите получить мускулистое тело за несколько месяцев? Книга шаг за шагом поможет вам достичь целей, которые вы ставите перед собой, - от
228 руб
Заказать
43 Идеальные мышцы груди и плечевого пояса. Интенсивный 6-недельный курс тренировок. Брунгардт Курт
Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Секрет красивых грудных
117 руб
Заказать
44 Плоский животик. Мой блокнот. Карп Франс
Хочешь получить плоский живот раз и навсегда? Это возможно! Из этой "рабочей тетради" вы сможете почерпнуть отличные советы тренера,
238 руб
Заказать
45 ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга. Strong G.
Эта книга в электронном виде уже стала лидером продаж раздела «Спорт», дополненное издание теперь можно приобрести на бумажном
778 руб
Заказать
46 FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник. Петряков А.О.
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения
659 руб
Заказать
47 Функциональная тренировка. Спорт. Фитнес. Просто. Эффективно. Быстро. Новое направление фитнеса для начинающих, продвинутых и профессионалов. 40 тренировок без тренажеров. Кафка Бьёрн, Йеневайн Олаф
Книга известных немецких специалистов - тренера по фитнесу Бьёрна Кафки и физиотерапевта Олафа Йеневайна рассказывает о ключевых
2121 руб
Заказать
48 Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок. Каневский Эдуард
Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Легко. Известный тренер Эдуард Каневский знает, как это сделать. Он предлагает два
186 руб
Заказать
49 Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера. Лапышева Е.А.
Елена Лапышева — бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее
738 руб
Заказать
50 Стройные ножки за 43 дня. Доброва Елена, Хворостухина Светлана
Книга, которую вы держите в руках, рассказывает о том, как сохранить красоту ног, избавиться от многих проблем, связанных не только с
137 руб
Заказать

1 2 3 4 вперед

© 2011 - 2024 - MagBooks.ru - Интернет Магазин книг, товаров для дома