| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Семья. Быт. Досуг » Семья » Дети и родители
Каталог товаров:
Мама устала. Как перестать "все успевать" и сделать самое главное. Нортроп Кейт
368 руб
Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть — и обязательно сделать идеально и на 100%! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен, но с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики — умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой. Из серии: Психология. Воспитание с любовью и пониманием (обложка)
2020
