| Главная | Каталог |
» Каталог
» Образование, учебная литература » 10 класс » Медицина. Здравоохранение » Учебники: доп. пособия
Каталог товаров:
Здорово быть здоровым. 10-11 классы. Учебное пособие. Шаповаленко И.В., Погожева А.В., Зюрин Э.А.
326 руб
Цель пособия - сориентировать юношей и девушек на здоровый образ жизни. Пособие поможет правильно формулировать жизненные и профессиональные цели, освоить технологии самооценки, тайм-менеджмента, решения конфликтов и управления эмоциями. В книге раскрываются принципы здорового питания, приводятся варианты меню для старшеклассников, объясняется, как спланировать физическую нагрузку, чтобы каждый день получать заряд бодрости и оптимизма, развивать упорство и умение преодолевать трудности. Пособие содержит разнообразные задания (комплексы упражнений, тренинги, ситуационные задачи, вопросы для обсуждения), что позволяет его использовать в разных формах обучения. Пособие адресовано учащимся 10-11 классов. 2019
