| |||
» Каталог » Книги » Красота, здоровье, секс » Здоровье » Коррекция фигуры » Фитнес, пилатес | |||
Каталог товаров: |
Анатомия упражнений для спины. Большая иллюстрированная энциклопедия. Стриано Филипп1081 руб Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Это вторая по частоте причина вызова доктора на дом, в особенности боль в пояснице. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли в спине будет только возрастать. Боль и усталость — это два предупреждающих знака, которые тело посылает вам. Работайте, питайтесь, отдыхайте, играйте и занимайтесь физическими упражнениями надлежащим образом. Наконец, изучите, как выполнять все это правильно и в достаточном объеме. Эта книга была написана для того, чтобы дать в целом здоровому человеку инструментарий для предотвращения болей в спине и шее. Подробные пошаговые инструкции помогут правильно тренировать определенные мышцы. Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области. Заказать Из серии: Анатомия спорта 2018 | ||
© 2011 - 2024 - MagBooks.ru - Интернет Магазин книг, товаров для дома |