Главная Каталог
на главную » Каталог » Книги » Спорт. Туризм. Карты и атласы » Виды спорта » Технические виды спорта

Каталог товаров:



вернуться

Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации. Креймер Хуан Карлос
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации. Креймер Хуан Карлос

Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации. Креймер Хуан Карлос

1038 руб
Заказать
Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете ноги. Это полезный гаджет, который поможет вам достичь осознанности и помедитировать. Ведь когда вы едете на велосипеде, то испытываете чувство, близкое к медитации. Не замечали?
Ритмичное движение ног, плавное дыхание, энергия, исходящая от всего вашего тела, сосредоточенность — все это напоминает то состояние, которого вы достигаете, когда сидите со скрещенными ногами и позволяете мыслям свободно течь. В дзен это называется осознанностью. В своей книге Хуан Карлос рассказывает, как велосипед помог ему войти в это состояние и как круто изменилась его жизнь с тех пор.
2018
© 2011 - 2024 - MagBooks.ru - Интернет Магазин книг, товаров для дома