| Главная | Каталог |
» Каталог
» Книги » Спорт. Туризм. Карты и атласы » Виды спорта » Другие виды спорта
Каталог товаров:
Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни. Полетаева Анастасия
189 руб
Скандинавская ходьба — здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам — в простой форме в ней изложены план подготовки к тренировке и основы техники ходьбы с палками. Книга будет востребована и специалистами. Продолжая темы предыдущих книг, в этой автор делает упор на практику и различные программы самосовершенствования с помощью скандинавской ходьбы. Из серии: Здоровье, красота, успех
2020
